Дети и спорт: как привить любовь к активному отдыху

Конечно, каждый родитель желает, чтобы его ребеночек рос сильным и здоровым, однако не всегда многим из нас удается привить младшему поколению любовь к спорту.

И, кроме того, порою вообще отбиваем охоту к каким-либо спортивным занятиям, сами того не желая.

Ни для кого не секрет, что спорт не только способствует укреплению здоровья подрастающего детского организма, но и помогает развить множество достаточно сильных черт характера, таких как уверенность, целеустремленность и выносливость.

Однако следует отметить, что не всегда представления родителей о той или иной спортивной секции совпадают с желанием ребенка её посещать. Так, например, при отсутствии интереса к спорту не стоит читать нотации или пытаться заставить ребенка куда-то ходить.

В этом случае оптимальным вариантом будет на личном примере показать ему все преимущества здорового образа жизни и активного отдыха.

Для начала следует попробовать привить любовь ребенка к спорту через эмоциональное воздействие, то есть если малыш в очередной раз отказался кататься с вами на велосипедах, то стоит поехать покататься одному.

А вернувшись домой, эмоционально и красочно рассказать о прогулке, о том как было всё здорово, весело и интересно. Главная задача — это вызвать интерес у ребенка, поэтому преувеличить и даже приврать допускается.

Еще одним способом заинтересовать ребенка 12-ти лет спортом можно используя его увлечение той или иной знаменитостью. Так, если мальчики обычно восхищаются спортсменами или актерами, такими как Дэвид Бекхэм и Шварценеггер, то девочкам интересны певицы и актрисы, такие как Дженнифер Лопес или Анжелина Джоли.

Как раз на этом можно и сыграть, рассказав, как много их любимый герой проводит время в спортзале, правильно питается и вообще ведет здоровый образ жизнь день ото дня.

И если ребеночек хочет выглядеть также замечательно, то необходимо приложить к этому и соответствующие усилия.

Также не стоит исключать и тактику «дашь на дашь»: ребенок сможет поиграть в любимые игры на компьютере в субботу, например, если по средам будет ходить в бассейн или на велоспорт.

Пусть такой вариант и не идеален, но как говорят: «аппетит приходит во время еды» и может в вашем случае он поможет.

И в заключение отметим, что не стоит родителям самим выбирать спортивную секцию для ребеночка, здесь лучше предоставить выбор ему самостоятельно, иначе в противном случае занятия для него станут настоящей каторгой.